한글판 우울증 선별도구(Patient Health Questionniare-9)

 

지난 2주 동안에 없음 2,3일 이상 7일 이상 거의 매일
1. 기분이 가라앉거나, 우울하거나, 희망이 없다고 느꼈다 0 1 2 3
2. 평소 하던 일에 대한 흥미가 없어지거나 즐거움을 느끼지 못했다 0 1 2 3
3. 잠들기가 어렵거나 자주 깼다/ 혹은 너무 많이 잤다 0 1 2 3
4. 평소보다 식욕이 줄었다/ 혹은 평소보다 많이 먹었다 0 1 2 3
5. 다른 사람들이 눈치 챌 정도로 평소보다 말과 행동이 느려졌다/ 혹은 너무 안절부절 못해서 가만히 앉아있을 수 없었다 0 1 2 3
6. 피곤하고 기운이 없었다 0 1 2 3
7. 내가 잘못했거나, 실패했다는 생각이 들었다/ 혹은 자신과 가족을 실망시켰다고 생각했다 0 1 2 3
8. 신문을 읽거나 TV를 보는 것과 같은 일상적인 일에도 집중할 수다 0 1 2 3
9. 차라리 죽는 것이 낫겠다고 생각했다/ 혹은 자해할 생각을 했다 0 1 2 3

*각 칸 별로 점수를 더하여 총점을 구해주세요. 

총점에 따른 결과

1-4점 5-9점 10-19점 27-27점
우울증 아님 가벼운 우울증 중간정도 우울증 심한 우울증
유의한 수준의
우울감이
시사되지 않습니다.
다소 경미한 수준의 우울감이 있으나
일상생활에 지장을 줄 정도는 아닙니다.
다만, 이러한 기분상태가 지속될 경우
신체적, 심리적 대처자원을 저하시킬 수 있습니다.
그러한 경우, 가까운 지역센터나 전문기관을 방문하시길 바랍니다.
중간정도 수준의 우울감이 시사됩니다.
이러한 수준의 우울감은 흔히
신체적, 심리적 대처자원을 저하시키며
개인의 일상생활을 어렵게 만들기도 합니다.
가까운 지역센터나 전문기관을 방문하여
보다 상세한 평가와 도움을 받아보시길 바랍니다.
심한 수준의 우울감이 시사됩니다.
전문기관의 치료적 개입과 평가가 요구됩니다.

 

※ 출처 : 박승진, 최혜라, 최지혜, 김건우, 홍진표(2010). 한글판 우울증선별도구(Patient Health Questionnaire-9, PHQ-9)의 신뢰도와 타당도. 대한불안의학회지 6, 119-24.